コンビニで買える商品の中でビタミンB2が一番多い商品を教えて下さい。
裏に表示されている含有量を確認すれば判ります。しかし気をつけて頂きたいのは、他のビタミンなどのサプリにも吸収を促進させるためにビタミンB郡が添加されている事が多く、B郡は一定の摂取量を超えると吐き気を催します。ですから他の物と同様に摂取される場合、一日の総摂取量をきちんと計算して摂るようにして下さい。
ビタミンb2
0 件のコメント:
コメントを投稿