ニキビ予防・治療にはビタミンＢ２とビタミンＣのどちらをより多く摂取すべきでし...

ニキビ予防・治療にはビタミンＢ２とビタミンＣのどちらをより多く摂取すべきでしょうか？

教えてください。

ビタミンＢが効くと思いますよ。

チョコラＢＢとかいいです。