ニキビにはビタミン何が一番いいんですか？

ニキビにはビタミン何が一番いいんですか？

ビタミンCのサプリは全く効果なしでした



Bなんとかが良いって聞いた気がするのですが



チョコラBBとか皮膚科で貰う抗生物質も高い割りにききめないしー

ビタミンB2・B6だと思います。



「ビタミンC」はニキビ痕に効果あると思いますよ。

個人的に「ビタミンC誘導体」のローションが効果あったので。。。